Arquivo da tag: concentração

Rituais Esportivos

Alguns detalhes passam despercebidos no cotidiano esportivo e podem definir o resultado de competições. Estabelecer rotinas psicológicas e rituais esportivos são essenciais aos atletas e equipes para poder desempenhar aquilo que se havia treinado. É muito importante ter rotinas pré, durante e pós competição, uma boa preparação psicológica depende também disso,nesse sentido, os rituais esportivos são essenciais. Os rituais são diferentes de superstições, em alguns momentos Read more [...]

É positivo concentrar antes dos jogos?

O técnico do São Paulo F.C., Muricy Ramalho, recentemente em entrevista alegou o desejo de abolir as concentrações durante longos períodos antes dos jogos de sua equipe. Segundo o treinador, ele não sente a necessidade de que isso possa beneficiar os atletas e fazer a diferença em campo. Esse é um tema que gera muita polêmica,  principalmente, no futebol.  A concentração durante as competições  é um traço cultural do nosso esporte, reforçado pela nossa sociedade, que em muitos Read more [...]

Um perfeccionista.

Todo grande feito esportivo deve ser reverenciado. O esporte além de ser um fenômeno cultural é um entretenimento de massa. Os feitos sobre-humanos dos atletas possibilitam quebrar paradigmas e superar limites. Esse post é dedicado ao atleta, Rogério Ceni. Gostaria de exaltar não só suas habilidades técnicas que são conhecidas, mas também suas habilidades psicológicas.  Deixemos a paixão clubística e os clichês à parte. Independentemente para o time que torça, se gosta ou não Read more [...]

Treino simulado

Técnicos e preparadores físicos de diferentes modalidades frequentemente questionam como nós psicólogos do esporte poderíamos auxiliá-los a pontencializar a preparação psicológica durante as rotinas de treinamento. Uma contribuição importante que a psicologia do esporte pode ajudar a desenvolver é o treino simulado. Se bem conduzido pode ser uma prática interdisciplinar que envolvem questões táticas, técnicas, físicas e mentais ao mesmo tempo. Praticamente todas as modalidades Read more [...]

Dicas de concentração em esportes coletivos

Tive oportunidade de escrever para o Blog Rugby de Calcinha, um texto sobre concentração e trabalho com grupo esportivo. Nesse post irei compartilhar uma parte do texto. Quem tiver interesse dê uma lida no texto completo no link abaixo. Vale a pena dar um olhada geral no blog das meninas que é muito interessante. http://rugbydecalcinha.blogspot.com/2010/10/psicologia-no-rugby.html **** Concentração:   Para um atleta ser bem sucedido ele precisa mostra-se capaz de perceber e integrar simultaneamente Read more [...]