Arquivo da tag: Nutrição

A Nutrição pode influenciar no humor?

O Blog trás um post diferente dos habituais. Pedi a colaboração para a Nutricionista Priscila Di Ciero*. O trabalho com esporte e atividade física é fundamental ser compartilhado  com profissionais de outras áreas  para que possamos atingir objetivos mais consistentes e interdisciplinares. *** Nossas células são feitas de nutrientes, e por isso, o que você come e absorve, tem impacto direto em todo seu metabolismo, inclusive  no SISTEMA NERVOSO CENTRAL. Hoje em dia sabemos que a depressão Read more [...]